ルイボスティー 冷え

ルイボスティーで冷え改善!

 

ルイボスティーは、ダイエットや健康茶としてのイメージが定着してきましたね。
ノンカフェインで、赤ちゃんや妊婦さんにも安心な上に、健康に役だつ効果があるということで、注目されていますね。

 

精神を安定させる効果のある「モノアシンオキシターゼ」が含まれるので、気持ちが落ち着くと効果も期待できます。
便秘にも有効だという報告もあり、健康茶として、かなり優秀なお茶です。

 

高濃度カテキン、サポニンなどのお茶に含まれる成分は、脂肪燃焼効果があります。
ルイボスティーの場合も、これらの成分がたっぷり含まれていますから、脂肪燃焼効果が高く、
代謝をアップさせる働きがあります。
ですから、ダイエットの助けになることも期待できそうですね。

 

詳細はこちら
ベルタルイボスティー

 

 

しかも、脂肪燃焼や、代謝があがってくると体温も上がり、冷えの解消につながります。
お茶を飲むだけで、そんな効果が出るのならダイエットをしたい方や、体脂肪を落としたい方にはうってつけです。

 

しっかり10分ほど煮出すと、抗酸化作用のある「フラボノイド」をたっぷり抽出することができます。
温かいままのルイボスティーをゆったり飲めば、気持ちもやすらぎ、体温も上がって冷えが解消されそうですね。

 

ネット上の口コミも見てみました!
すると、
「ダイエットのつもりで飲み始めたけれど、体が温まり、冷え性が改善された。」
「健康茶として飲んでみたら、体がぽかぽかするようになった。」

 

「ノンカフェインに惹かれて飲むようになったけれど、便秘も改善されて、代謝が良くなったような気がする。」
といった方が結構いましたよ。

 

特に冷え性の方は、朝に温かいルイボスティーを飲むだけで、体が暖まって活動のスイッチが入る感じがするようです。

 

朝、スムーズに体温が上がるようになると代謝も上がって脂肪燃焼もさらにしやすくなります。
脂肪がしっかりもえてくれれば、冷えの改善にもなりますし、ダイエット効果も上がってきます。

 

代謝が良くなると、体脂肪が少しずつでも確実に減っていきます。
冷えの改善に、おすすめです。

 

 

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ベルタルイボスティー

 

 

ルイボスティーと美肌の効果